ترجمه ی ترک خودارضایی :

سلام دوستان امیدوارم حالتون خوب باشه خودارضایی مشکلیه که معمولا بعضی افراد درگیرشن‌ که منم یکی از اونا بودم‌
تقریبا از سن ۱۳ سالگی این کارو میکردم و از عوارضش خبر نداشتم! بعد ها که بزرگتر شدم دیدم صورتم پر جوش شده و استرسی و کم خواب و بی عصاب شده بودم و حدود ۱۶ سالگی دچار افسردگی شدید شدم . تصمیم گرفتم کنار بزارم ک من این کارا رو کردم 1_کانال و گیفایی که تحریک می‌کرد و پاک کردم 2_وقتی انجام این کار ب سرم میزد خودمو مجبور میکردم که با یچیزی مشغول شم 3_حتما و حتما از خدا کمک بگیرین و بهش توکل کنید به جرعت میتونم بگم اگه ب خدا توکل نمیکردم هیچوقت نتیجه نمیدیم! از اون روز ب بعد سعی کردم نماز بخونم و توبه کنم و واقعا هم نتیجه داد هم روحیه بهتری دارم و حوصله بیشتری دارم و امیدوارم هرکس که تو این چاه گیر افتاده نجات پیدا کنه🩷.
- 🙂