تجربه ی ترک خود ارضایی :

سلام دوستان من دخترم و ۲۲سالمه
حدود هفت ماه پیش حدود سه هفته از تجربه ترک خود ارضایی من گذشته بود و تجربه ام رو برای کانال فرستادم خیلی ها گفتن فعلا برای این نتیجه گیری زوده و فلان

اما الان هفت ماه هست که من ترک کردم این کار رو واقعا خوشحالم کارایی که من کردم یک بار برای همیشه تصمیم گرفتم سمت این فیلم های مزخرف که روی تمرکز و اعصاب و روان آدم تاثیر میزاره نرم آدم مذهبی نیستم ولی سعی کردم به جاش نماز خوندن رو جایگزین کنم چون بهم یه انرژی خوبی میداد و باعث می‌شد به خاطر وضو و غسل کم کم دیگه سمت اون کار نره آدم و هرموقع حس نیاز به اون کار بهم دست می‌داد سعی می‌کردم خودم رو مشغول کنم با ورزش با رفتن توی جمع کم کم میشه عادت و چند بار که ازش دوری کنید به خودتون میگید خب من که تا اینجا اومدم پس حیفه دیگه خرابش کنم نمیگم حس نیاز ندارم این توی همه ما هست ولی دیدن فیلم های مزخرف و خود ارضایی چون آسیب های زیادی به بدن و روح میزنه بده
و درآخر امیدوارم کمک کننده باشه.
- ❤️