‌تجربه ی داشتن آسم :

کوتاه و مختصربگم
اگه این علائم رو دارید حتمابه پزشک متخصص مراجعه کنید ؛تست نفس بدید و ازریه هاتون عکس برداری کنید
چون اگه آسم داشته باشیدو پیگیری نکنیدبمرور شدت بیماری بیشترمیشه چون آسم یه بیماری ایه ک درمان نمیشه و روش درمان هم جلوگیرندس تابدتر نشه
-وقتی میخندید بعدش به سرفه میوفتید
-گریه میکنید به سرفه میوفتید
-اضطراب یااسترس و فشارعصبی که بهتون واردمیشه احساس سنگینی قفسه سینه و تنگی نفس بهتون دست میده
-وقتی توخواب احساس میکنیدنفستون‌تنگ شده

اینا علائم شایع آسم عصبی بود

آسم ورزشی:
-بافعالیت مختصر نفس تنگی‌میگیرید
و احساس میکنید قفسه سینه تون میسوزه
-بافعالیت دهنتون مزه خون‌میگیره
اگه توخانواده و نزدیکانتون کسی هست ک آسم ارثی داشته باشه هم ممکنه شما داشته باشید
ولی صرفا این علائم دلیل برآسم داشتن نیست
ممکنه ریه هاتون ضعیف باشه فقط و درمان میشه.
درکل رفقا سعی کنیددوری کنید ازسیگاروقلیون و...
ریه هاتونونابودمیکنه🥲
چی ازین بدترکه نمیتونیدمثل آدمای عادی ورزش کنید باشگاه برید یاحتی عطرو ادکلان استفاده کنید!
حواستون به سلامتی تون باشه .
من زمینه آسم ارثی داشتم ولی حادنبودخفیف بودو و نیازبه مصرف دارو نداشتم
چندباری فقط قلیون و سیگاروکشیدم و الان آسم دارم نه میتونم ورزش کنم نه عطرو ادکلان حتی بوکنم چه برسه استفاده کنم از گردو خاک و هربویی باید دوری کنم .
خلاصه که حواستون به خودتون و سلامتی تون باشه .
و اگه علائمشو دارید و فکر میکنید ممکنه مبتلاباشیدحتما به پزشک مراجعه کنید.
- 🫠