تجربه بهبود پوست مرغی :

تجربه شخصی من از بهبود پوست مرغی
متن طولانیه
این یک عارضه ی پوستی ژنتیکیه و درمانی براش وجود نداره. ما با یه سری رعایتا فقط میتونیم کمترش کنیم
از وقتی یادم میاد پوستم این حالتو داشته و با شروع نوجوانی یکم بدتر شد. حدودا ۱۴ سالم که بود به خاطر دلایلی سر و کارم به یکی از متخصصای خوب کشورمون افتاد و تازه اونجا فهمیدم به این عارضه میگن پوست مرغی یا کراتوزیس پیلارس. گفتن بعد از ۱۸ سالگی خود به خود برطرف میشه. من برادرمم بازوش این مدلی بود و بعد از ۱۷ سالگی به مرور خودش برطرف شد. گذشت تا وقتی ۱۷ سالم شد. متوجه شدم به جایه کمتر شدن داره بخش های بیشتری از پوستم پوست مرغی میشه. پیش یه دکتر دیگه رفتم. بازم همون حرفای قبلی که لباسای آزاد بپوش و رنگش روشن باشه و درمانی نداره و ... یه کرم لایه بردار مدیلن هم بهم داد. طبق دستور استفاده کردم اما نه تنها کمکی نمی کرد بلکه حالا پوستمم میسوخت. مجدد پیش دکتر دیگه ای رفتم و گفتن یه کرم دست ساز از داروخانه بگیرم. اون هم استفاده کردم ولی بهتر نشد.
اینم بگم به خاطر ریزش موهام من بار ها آزمایش طبق دستور پزشک دادم و مشکلی نداشتم. اینبار خودم شروع کردم به آزمون و خطا و ایده هایی که با خوندن نظرات مردم داشتمو اجرا کردم.
میزان گسترش : بازو ، ناحیه آرنج ، از قوزک پا تا ناحیه کمر (بیشترین ناحیه درگیر در حد جوش های عمیق و سرسیاه ران پام بود)
نتایج این آزمون و خطا ها :
_ اکثر افرادی که پوست مرغین پوسته به شدت خشکی دارن. (نشانه هاش : احساس خشکی و کشش روی پوست _ یه لایه سفید از پوست های مرده روی پوست _ حتی گاهی ترکای ریز _ پوست دهیدراته). همچنین استفاده ی هر روزه از لیف و مواد شوینده باعث این حجم از خشکی میشه. اولین گام که به شدت تاثیر داره مرطوب و هیدراته کردن پوسته. از اونجایی که من باید تمام دست و پاهامو مرطوب می کردم مناسب ترین گزینم وازلین بود که هم به صرفه بود هم موثر. بعد از هر حموم در حالی که پوست مقداری رطوبت داره وازلین میزدم. حتما این موردو جدی بگیرید.
_ نیاز به لایه برداری دارید. برخلاف توصیه خیلی ها که گفتن از کیسه استفاده نکنید من دلمو زدم به دریا و با سفیدآب (روشور) کیسه کشیدم. با ناحیه ساق پام شروع کردم. دفعه ی اولی که کشیدم به قدری کلافه بودم و محکم کشیدم که قشنگ زخم شد پوستم. دفعه ی دوم و سوم هم در فاصله های یک هفته ای کشیدم. بعد فاصله ی دفعاتو بیشتر کردم و دیدم داره جواب میده. منتها حتما بعد از کیسه پوستتونو مرطوب کنید چند بار. وقتی دیدم جواب میده روی ران پا و آرنجمم امتحان کردم. در عرض دو ماه به شدت بهتر شد. منتها رد چند تا از جوشا که عمقی تر بودن روی ران پام مونده هنوز. جدایه از اون پوستم روشن تر و شفاف تر شده. حتی آرنج و زانومم چند درجه روشن تر شدن. واقعاا راضیم که این ریسکو کردم.
منتها جا داره بگم من بازومو آخر از همه شروع کردم چون هم پوستش حساس تر بود هم جوشاش ریز تر بود. بهتر شده اما اینو به همه توصیه نمی کنم چون به شدت ریسک پخش شدن داره.
نکته : دوستان عزیزی که هنوز اوایل نوجوانیتونید و حتی سن پایین تری دارید. از خانوادتون پرس و جو کنید کسی این مشکلو داشته یا نه. من تازه این اواخر فهمیدم که مادرمم پوست مرغی بوده و چون چندین ساله مرتب کیسه میکشه پوستش صافه صافه. اگر جوابشون مثبت بود و دیدید پوستتون خشکه حتما شروع کنید به مرطوب کردن پوستتون و رسیدگی بهش. نمیخواد از مرطوب کننده های سنگین استفاده کنید. یه چیزی که به پوستتون بخوره. همین مرطوب کردن خودش تا حد زیادی از جوش زدن و دون دون شدن پیشگیری می کنه. خیلی اینو جدی بگیرید. چون بعدا ممکنه رد بعضی از اون جوشا با لایه بردارم کامل نره.
در زمینه شیو هم من از تیغ استفاده می کنم و مشکلی نداشته برام. منتها سه تا نکته رو رعایت کنید :
پوستتون خیس باشه
از یه شوینده یا صابون هم برای ضد عفونی کردن و هم آسیب کمتر تیغ به پوست استفاده کنید
تیغ رو فقط از بالا به پایین بکشید
هشدار : این یک تجربه ی شخصیه نه علمی.
- 💅