تجربه ی تنبلی تخمدان :
تنبلی تخمدان به شرایطی گفته میشه که تخمک گذاری انجام نشه
تو این حالت فولیکول‌های ریز تو تخمدان باقی میمونه و به دیوارش میچسبه و تخمدان پلی‌کیستیک رو ایجاد میکنه تو این بیماری به مرور دیواره تخمدان ضخیم میشه و آزادسازی بقیه تخمک‌ها رو با مشکل مواجه میکنه
خب جونم براتون بگه که علائمش اینا هستن:نا منظم بودن پریود و درد و خونریزی و ضعف شدید هنگام پریود، کسلی و خستگی و بی حالی بی دلیل، ریزش مو، افزایش وزن، افزایش موهای زائد(چونه،گردن، قفسه سینه، دور ناف و...)، علاقه زیاد به چیپس و پفک و شیرینی، گشنگی و ضعف و ریزه خواری، جوش صورت و بدن(قفسه سینه، کمر و بازو)
تشخیص تنبلی تخمدان کار هر دکتری نیست و خواهش میکنم اگه علائم بالارو دارین حتما پیش ی متخصص دکتر زنان برید و ازمایش و سونو بدین چون تبلی تخمدان عملا هیچ درمانی نداره! و فقط میتونید با قرص کنترلش کنید
یکی از راه های کنترلش هم اینه که وزنتون رو پایین بیارید و خوراکی های صنعتی رو حذف کنید چون اگه تنبلی تخمدان رو کنترل نکنید بعدا شاید حتی نتونید باردار بشید
ورزش کنید پیاده روی گزینه عالی ای هست. یوگا هم برای تنبلی تخمدان معجزه میکنه، لبنیات رو تا جایی که میتونید حذف کنید، شیرینیجات و غذاهای چرب رو کم مصرف کنید
این بیماری با استرس و اضطراب و دلهره و دلشوره بدتر میشه
هرماه باید برید پیش متخصص تا قرص هاتون رو عوض کنه یا دوزشون رو بالاتر ببره و برای اولین بار بهتون متفورمین میدن که خیلی توی منظم شدن پریود کمک میکنه و موثره
قرص هاتونو باید سر وقت بخورید و بعد یه مدت ورم شکمتون میخوابه و وزن کم میکنید پف صورتتون میخوابه از کسلی و خستگی مداوم خلاص میشین جوش های صورت و بدنتون از بین میره
البته که گفتم فقط میتونید با قرص کنترلش کنید درمان قطعی ای نداره فعلا🙂 من خودم دوسال پیش دکترم تشخیص تنبلی تخمدان داد قرصاشو چندماه مصرف کردم پریودم منظم شده بود تا اینکه قرص هارو قطع کردم و بعد دوسال علائمش وحشتناک برگشتن و مثل مردها داشتم ریش در میاوردم و توی قفسه سینه و گردنم کلی مو در اورده بودم کل بدنم جوش زده بود و فعلا تحت درمانم و نسبت به قبلم بهترم
سوالی داشتین تو کامنتا در خدمتم.
- ⭐️
تنبلی تخمدان به شرایطی گفته میشه که تخمک گذاری انجام نشه
تو این حالت فولیکول‌های ریز تو تخمدان باقی میمونه و به دیوارش میچسبه و تخمدان پلی‌کیستیک رو ایجاد میکنه تو این بیماری به مرور دیواره تخمدان ضخیم میشه و آزادسازی بقیه تخمک‌ها رو با مشکل مواجه میکنه
خب جونم براتون بگه که علائمش اینا هستن:نا منظم بودن پریود و درد و خونریزی و ضعف شدید هنگام پریود، کسلی و خستگی و بی حالی بی دلیل، ریزش مو، افزایش وزن، افزایش موهای زائد(چونه،گردن، قفسه سینه، دور ناف و...)، علاقه زیاد به چیپس و پفک و شیرینی، گشنگی و ضعف و ریزه خواری، جوش صورت و بدن(قفسه سینه، کمر و بازو)
تشخیص تنبلی تخمدان کار هر دکتری نیست و خواهش میکنم اگه علائم بالارو دارین حتما پیش ی متخصص دکتر زنان برید و ازمایش و سونو بدین چون تبلی تخمدان عملا هیچ درمانی نداره! و فقط میتونید با قرص کنترلش کنید
یکی از راه های کنترلش هم اینه که وزنتون رو پایین بیارید و خوراکی های صنعتی رو حذف کنید چون اگه تنبلی تخمدان رو کنترل نکنید بعدا شاید حتی نتونید باردار بشید
ورزش کنید پیاده روی گزینه عالی ای هست. یوگا هم برای تنبلی تخمدان معجزه میکنه، لبنیات رو تا جایی که میتونید حذف کنید، شیرینیجات و غذاهای چرب رو کم مصرف کنید
این بیماری با استرس و اضطراب و دلهره و دلشوره بدتر میشه
هرماه باید برید پیش متخصص تا قرص هاتون رو عوض کنه یا دوزشون رو بالاتر ببره و برای اولین بار بهتون متفورمین میدن که خیلی توی منظم شدن پریود کمک میکنه و موثره
قرص هاتونو باید سر وقت بخورید و بعد یه مدت ورم شکمتون میخوابه و وزن کم میکنید پف صورتتون میخوابه از کسلی و خستگی مداوم خلاص میشین جوش های صورت و بدنتون از بین میره
البته که گفتم فقط میتونید با قرص کنترلش کنید درمان قطعی ای نداره فعلا🙂 من خودم دوسال پیش دکترم تشخیص تنبلی تخمدان داد قرصاشو چندماه مصرف کردم پریودم منظم شده بود تا اینکه قرص هارو قطع کردم و بعد دوسال علائمش وحشتناک برگشتن و مثل مردها داشتم ریش در میاوردم و توی قفسه سینه و گردنم کلی مو در اورده بودم کل بدنم جوش زده بود و فعلا تحت درمانم و نسبت به قبلم بهترم
سوالی داشتین تو کامنتا در خدمتم.
- ⭐️
تجربیات درمانی و سلامت زنان
0
پسند
نظرات
10 نظربدن باعث تاثیر یک سری عوامل میشه اگه اون تاثیر ها مفید باشه بدن همیشه سالم و پر انرژی هستش آدم خیلی بیمار نمیشه ولی اگه سبک زندگی درست نباشه مثل خوردن غذا های فسفودی غذا های کارخانه ای نیمه آماده رب ماکارانی و زندگی ماشینی و همینطور اضطراب و استرس میشه که باعث میشه همه ما آدم های بیماری مختلف میگیریم بااینکه سطح اطلاعاتمون هم از سلامتی زیاده اما همه ما از نظر سلامتی ضعیفیم
اگه مطب ها رو ببینی و یا بیمارستان ها رو واقعا جا برای سوزن انداختن نیست
سرچ کردم هم جلو اشنها و میل به شیرینی رو میگیره هم برای تنبلی تخمدان خوبه
غذا و اینا رو‌چیکار باید کنم؟ین یچی فذاهای صنعتی نخورید؟