تجربه درمان بوی بد دهان :
من از نوجوانی همیشه این بو رو داشتم اما همیشگی نبود و باعث کاهش اعتماد ب نفس من شده بود اما پارسال دیگه خیلی شدید شد و واقعا دور و وری هامم کم کم به روم میاوردن و واقعا خجالت آور بود
من مشکل دندون و لثه و لوزه نداشتم یعنی دکتر رفتم گفتن اوکیه همه چی. بهداشت فردیمم رعایت میکردم مسواک دهان شویه آب نمک و آدامس و خوشبو کننده و........فقط چند دقیقه خوب بود بعد دوباره شروع میشد
تا اینکه توی سایت یه پرستار راهنماییم کرد و واقعا دعاش میکنم ( متوجه شدم حتما مشکل از معدم و اسیدهاشه)
قبل صبحانه قرص لانسوپرازول ۳۰ (۳ دوره)
بعد صبحانه قرص تینیدازول ( یک ماه)
بعد ناهار شام یدونه قرص دی لیست( یه مکمل پروبیوتیک هستش و هییییچ عارضه ای نداره بخای همیشگی استفاده کنی) من خودم ۴ ۳ماه اینو استفاده کردم
شبا قبل خواب یدونه قرص مکیدنی لاکتوگام( یکم شاید بعضی هارو اذیت کنه طعم نعنایی شدیدش اما فردا صبح بوی بدی نمیده کل دهان) بعدش دیگه هیچی نخور
مسواک و دهان شویه فراموش نشه🤍
در کل همه اینها پول یه ویزیت دکتر رفتن هم نمیشه اما معجزه میکنه امیدوارم مفید باشه براتون.
- 💫
من از نوجوانی همیشه این بو رو داشتم اما همیشگی نبود و باعث کاهش اعتماد ب نفس من شده بود اما پارسال دیگه خیلی شدید شد و واقعا دور و وری هامم کم کم به روم میاوردن و واقعا خجالت آور بود
من مشکل دندون و لثه و لوزه نداشتم یعنی دکتر رفتم گفتن اوکیه همه چی. بهداشت فردیمم رعایت میکردم مسواک دهان شویه آب نمک و آدامس و خوشبو کننده و........فقط چند دقیقه خوب بود بعد دوباره شروع میشد
تا اینکه توی سایت یه پرستار راهنماییم کرد و واقعا دعاش میکنم ( متوجه شدم حتما مشکل از معدم و اسیدهاشه)
قبل صبحانه قرص لانسوپرازول ۳۰ (۳ دوره)
بعد صبحانه قرص تینیدازول ( یک ماه)
بعد ناهار شام یدونه قرص دی لیست( یه مکمل پروبیوتیک هستش و هییییچ عارضه ای نداره بخای همیشگی استفاده کنی) من خودم ۴ ۳ماه اینو استفاده کردم
شبا قبل خواب یدونه قرص مکیدنی لاکتوگام( یکم شاید بعضی هارو اذیت کنه طعم نعنایی شدیدش اما فردا صبح بوی بدی نمیده کل دهان) بعدش دیگه هیچی نخور
مسواک و دهان شویه فراموش نشه🤍
در کل همه اینها پول یه ویزیت دکتر رفتن هم نمیشه اما معجزه میکنه امیدوارم مفید باشه براتون.
- 💫
تجربه‌های بهداشتی و درمانی
0
پسند
نظرات
10 نظراین قرصا امیدوارم تأثیر بدی نداشته باشه واستون اما بدون قرص هم خیلی راحت میشه درمانش کرد.
بهداشت دهان که یکی از اصلی ترینش هست ( مسواک، نخ دندان، دهان شویه و مسواک زبان)
مسواک زبان رو گفتم چون خیلیا فقط دندونا رو مسواک میزنن و زبان رو فراموش میکنن. زبان جای اصلی جمع شدن باکتری ها هست که اگه بهداشتش رعایت نشه، بوی بد میگیره دهان.
نکته بعدی آب خوردن در طول روز هست. اگه دهان خشکی دارین ( به دلایل مختلف مثلا دیابت یا سیگار کشیدن) باعث میشه دهان شما بوی بد بگیره. همیشه آب بخورین چه دهان خشکی داشته باشین و چه نداشته باشین.
خوردن سبزیجاتی مثل نعنا، ریحون و یا میوه خیار هم به خوشبو شدن دهان خیلی کمک میکنه.
قبل از اینکه قرصای زیاد مصرف کنین، اول از روشای طبیعی استفاده کنین. قرصا وقتی قطع بشن بازم بوی بد دهان برمیگرده
میگن نوک گیری کنی بهتر میشه 🫠