تجربه افزایش وزن :
سریع و مختصر بگم من کلیییی راه برای افزایش وزن رفتم پودر ، باشگاه ، چکاپ بدن ، رژیم و.....
هیچ کدوم نتیجه نداد دریغ از ی کیلو اضافه کردن
افرادی ک لاغرن میدونن چقدر روی اعتماد به نفس تاثیر داره
تا این که ی روز به پیشنهاد دوستم قرص ( گلکسی فت) پوسته آبی
تهیه کردم
دلو زدم به دریا و گفتم عوارضی هم داشته باشه ب جون میخرم
باورتون نمیشه صورتم گرد و خوشگل شد
بدنمم از وزن ۴۶ رفتم ۶۰
ولی باید بگم راضی بودم ازش عوارض خاصی هم نداشت من چکاپ رفتم بعدش
یکم پوستم ترک برداشت ک اونم طبیعیه و معدم ریفلاکس گرفت همین.
- 😬
سریع و مختصر بگم من کلیییی راه برای افزایش وزن رفتم پودر ، باشگاه ، چکاپ بدن ، رژیم و.....
هیچ کدوم نتیجه نداد دریغ از ی کیلو اضافه کردن
افرادی ک لاغرن میدونن چقدر روی اعتماد به نفس تاثیر داره
تا این که ی روز به پیشنهاد دوستم قرص ( گلکسی فت) پوسته آبی
تهیه کردم
دلو زدم به دریا و گفتم عوارضی هم داشته باشه ب جون میخرم
باورتون نمیشه صورتم گرد و خوشگل شد
بدنمم از وزن ۴۶ رفتم ۶۰
ولی باید بگم راضی بودم ازش عوارض خاصی هم نداشت من چکاپ رفتم بعدش
یکم پوستم ترک برداشت ک اونم طبیعیه و معدم ریفلاکس گرفت همین.
- 😬
تجربیات چاقی و لاغری
0
پسند
نظرات
2149 نظرتوپر ناناز
صب زود پاشو دوتا تخم مرغ نیمیرو بزن یا تخم مرغو سیب زمینی ابپز بخور،وزنتم نره بالا عضله سازی کنی اوکیه
مثلا فک کردی با بستنی و اینا اونم اینجوری چاق میشی😐😐نه گلم داری راه اشتباه میری