تجربه درمان تیک عصبی :
سلام خب از اول از همه باید بگم که من تیک عصبی داشتم و نه چندماه بلکه یک سال از عمرم با همین گذشت و هرکارم میکردم فایده ای نداشت و این تیک عصبی همراه با پارانوید و کابوس های شبانه همراه بود و دلیلشم خانواده بود و کودکی سخت
من بعد ازینکه کلی روانشناس رفتم و اینا و نتیجه نگرفتم و همشونم ادعا میکردن تیک عصبی تخصصشونه رفتم پیش یه روان پزشک و برام قرص ریسپریدون و اس سیتاورا رو نوشت و اول از همه ازم نوار مغزی گرفت که منشاشو بدونه و بعد بهم توصیه کرد که حتما خونه نمونم و بیشتر وقتامو توی محیط های کم سر و صدا و ریلکسینگ مثله کتابخونه و اینجاها بگذرونم و سعی کنم مدیتیشن کنم و شاید باورتون نشه با انجام تمام اینا من حالم خوب شد و واقعا محیط تاثیر داره و اینکه پیش کی میرید و اصلا اولش پیش روانشناس نرید و حتما برید روانپزشک و بعد از درمان تیک عصبی برای تروما ها و غیره برید روانشناس و اینکه من بخاطر قرصایی که مصرف میکردم ۱۵ کیلو وزن اضاف کردم که بعد از قطع قرصا حدودا ۵ کیلوش کم شد ولی خب بقیشو خودتون باید کم کنید
اینم از تجربه من و امیدوارم هیچوقت کسی درگیر تیک عصبی و هر بیماری روانی ای نشه.
- 🥰
سلام خب از اول از همه باید بگم که من تیک عصبی داشتم و نه چندماه بلکه یک سال از عمرم با همین گذشت و هرکارم میکردم فایده ای نداشت و این تیک عصبی همراه با پارانوید و کابوس های شبانه همراه بود و دلیلشم خانواده بود و کودکی سخت
من بعد ازینکه کلی روانشناس رفتم و اینا و نتیجه نگرفتم و همشونم ادعا میکردن تیک عصبی تخصصشونه رفتم پیش یه روان پزشک و برام قرص ریسپریدون و اس سیتاورا رو نوشت و اول از همه ازم نوار مغزی گرفت که منشاشو بدونه و بعد بهم توصیه کرد که حتما خونه نمونم و بیشتر وقتامو توی محیط های کم سر و صدا و ریلکسینگ مثله کتابخونه و اینجاها بگذرونم و سعی کنم مدیتیشن کنم و شاید باورتون نشه با انجام تمام اینا من حالم خوب شد و واقعا محیط تاثیر داره و اینکه پیش کی میرید و اصلا اولش پیش روانشناس نرید و حتما برید روانپزشک و بعد از درمان تیک عصبی برای تروما ها و غیره برید روانشناس و اینکه من بخاطر قرصایی که مصرف میکردم ۱۵ کیلو وزن اضاف کردم که بعد از قطع قرصا حدودا ۵ کیلوش کم شد ولی خب بقیشو خودتون باید کم کنید
اینم از تجربه من و امیدوارم هیچوقت کسی درگیر تیک عصبی و هر بیماری روانی ای نشه.
- 🥰
تجربههای درمان اختلالات روانی
0
پسند
نظرات
372 نظرتوروخدا درست بنویسش
آب کافی ، پیاده روی و حرکات کششی تو دوران قاعدگی بهت کمک میکنه ،،یه هفته مونده اینا رو رعایت کنی برات کمتر اتفاق میفته
این وسطها منیزیوم هم بخور
البته نباید بری روانپزشک
علی میگه اول برید روانشناس اون اگر صلاح دید خودش معرفی میکنه
دوران قاعدگی بیشتر میشه؟