تجربه های درخواستی :
دوستان اینجا کسی PTSD داشته؟
چجوری درمان کردید؟
خیلی فشار رومه..
(تجربههای درخواستی رو
تو کامنتای همین پست بفرستین)
- 🥲
دوستان اینجا کسی PTSD داشته؟
چجوری درمان کردید؟
خیلی فشار رومه..
(تجربههای درخواستی رو
تو کامنتای همین پست بفرستین)
- 🥲
تجربههای درمان اختلالات روانی
0
پسند
نظرات
300 نظریکی معنی کنه
مربوط میشه به مشکلات هورمونی
اضافه وزن و کم تحرکی میتونن عوامل مشکلاتت باشن
تحرک داشته باش هر چند کم. مثلا با پیاده روی شروع کن
ازاون روزا ب بعد استرسم برا بقیه مشکلا سرجاشه و تمرکزهم ندارم 😅
دشمن تمام اعضای بدن از دندون گرفته تا هورمون ها