تجربه عمل اسلیو معده:
سلام دوستان. من از اول نوجوانی تو پر بودم اما چاق نبودم. بعد کم کم دیگران شروع کردن بهم حس نا کافی دادن که مثلا تو که صورتت خوبه اگر شکم هم نداشتی خیلی جذاب میشدی و این حرفها. تحت تاثیر حرف های اطرافیان و به خاطر بی تجربگی و سن کم تو 18 سالگی برای اولین بار 15 کیلو کم کردم و خیلی به نظر خودم جذاب و دوست داشتنی شده بودم وزنم اون موقع 70 کیلو بود و شدم 55 کیلو. اما بعد از رژیم تعادل بدنم کلا بهم خورد. تو همون زمان لاغری اول ازدواج هم کردم. و بعد از ازدواج شدم 80 کیلو یعنی 10 کیلو از قبل از رژیم بیشتر 😭. و این روند رژیم گرفتن و رسیدن به وزن 55 تا 60 و بعد ش دوباره چاق شدن 5 بار دیگه هم برای من تکرار شد. رژیم های مختلف مثل دکتر کرمانی. مرکز تغذیه ایرانیان. پویا کاشانی. کتو ژنیک و... هر بار به وزن دلخواه میرسیدم و یک سال تا یکسال نیم لاغر بودم بعدش دوباره روند چاق شدن شدن شروع میشد و چاق تر از قبل میشدم و باز سختی های رژیم برای من شروع میشد این روند 15 سال ادامه پیدا کرد. بعدش با وزن 90 کیلو باردار شدم و بعد از به دنیا اومدن بچه وزنم شد 110کیلو و دیگه حتی راه رفتن برام مشکل بود و به خاطر شیر دهی و فشار های بعد از زایمان دیگه توان رژیم هم نداشتم. یک دکتر بهم عمل جراحی اسلیو معده رو پیشنهاد کرد
سال 93 زمانی که پسرم 9 ماهه شد عمل رو انجام دادم. اولش واقعا خوشحال بودم چون بدون هیچ رژیم و سختی وزنم داشت کم میشد و بعد از 8 ماه دوباره به وزن 60 رسیدم. یعنی حدود 50 کیلو وزن کم کردم. و این وزن تا 5 سال تقریبا ثابت بود. اما از سال 97 دوباره کم کم چاق شدم. و الان متاسفانه باز 90 کیلو هستم😭 تو این راه طولانی و پر مشقت فقط رنج کشیدم قسمتی از معده ام رو از دست دادم که باعث شده مدام رفلاکس داشته باشم. الان به خاطر اسلیو معده اصلا زیاد غذا نمیخورم اما بدنم با همون غذای کم هم داره چربی ذخیره میکنه. اگر یه کم از اندازه حجم معده ام بیشتر غذا بخورم دچار درد شدید و نهایتا استفراغ میشم و لذت غذا خوردن ازم گرفته شده ولی متاسفانه باز هم چاق هستم. اگر از روز اول رژیم نگرفته بود. بدنم عادت به کم کردن و مجدد ذخیره چربی نمیشد و الان تو سن 40 سالگی انقدر چاق و افسرده نبودم. توصیه ام به شما اینه که از اول مراقب سلامتی تون باشید و برای لاغر شدن فقط ورزش کنید و سبک زندگی تون رو تغییر بدید چون رژیم و عمل جراحی واقعا در دراز مدت اثر به جر افسردگی نداره.
- 🙂
سلام دوستان. من از اول نوجوانی تو پر بودم اما چاق نبودم. بعد کم کم دیگران شروع کردن بهم حس نا کافی دادن که مثلا تو که صورتت خوبه اگر شکم هم نداشتی خیلی جذاب میشدی و این حرفها. تحت تاثیر حرف های اطرافیان و به خاطر بی تجربگی و سن کم تو 18 سالگی برای اولین بار 15 کیلو کم کردم و خیلی به نظر خودم جذاب و دوست داشتنی شده بودم وزنم اون موقع 70 کیلو بود و شدم 55 کیلو. اما بعد از رژیم تعادل بدنم کلا بهم خورد. تو همون زمان لاغری اول ازدواج هم کردم. و بعد از ازدواج شدم 80 کیلو یعنی 10 کیلو از قبل از رژیم بیشتر 😭. و این روند رژیم گرفتن و رسیدن به وزن 55 تا 60 و بعد ش دوباره چاق شدن 5 بار دیگه هم برای من تکرار شد. رژیم های مختلف مثل دکتر کرمانی. مرکز تغذیه ایرانیان. پویا کاشانی. کتو ژنیک و... هر بار به وزن دلخواه میرسیدم و یک سال تا یکسال نیم لاغر بودم بعدش دوباره روند چاق شدن شدن شروع میشد و چاق تر از قبل میشدم و باز سختی های رژیم برای من شروع میشد این روند 15 سال ادامه پیدا کرد. بعدش با وزن 90 کیلو باردار شدم و بعد از به دنیا اومدن بچه وزنم شد 110کیلو و دیگه حتی راه رفتن برام مشکل بود و به خاطر شیر دهی و فشار های بعد از زایمان دیگه توان رژیم هم نداشتم. یک دکتر بهم عمل جراحی اسلیو معده رو پیشنهاد کرد
سال 93 زمانی که پسرم 9 ماهه شد عمل رو انجام دادم. اولش واقعا خوشحال بودم چون بدون هیچ رژیم و سختی وزنم داشت کم میشد و بعد از 8 ماه دوباره به وزن 60 رسیدم. یعنی حدود 50 کیلو وزن کم کردم. و این وزن تا 5 سال تقریبا ثابت بود. اما از سال 97 دوباره کم کم چاق شدم. و الان متاسفانه باز 90 کیلو هستم😭 تو این راه طولانی و پر مشقت فقط رنج کشیدم قسمتی از معده ام رو از دست دادم که باعث شده مدام رفلاکس داشته باشم. الان به خاطر اسلیو معده اصلا زیاد غذا نمیخورم اما بدنم با همون غذای کم هم داره چربی ذخیره میکنه. اگر یه کم از اندازه حجم معده ام بیشتر غذا بخورم دچار درد شدید و نهایتا استفراغ میشم و لذت غذا خوردن ازم گرفته شده ولی متاسفانه باز هم چاق هستم. اگر از روز اول رژیم نگرفته بود. بدنم عادت به کم کردن و مجدد ذخیره چربی نمیشد و الان تو سن 40 سالگی انقدر چاق و افسرده نبودم. توصیه ام به شما اینه که از اول مراقب سلامتی تون باشید و برای لاغر شدن فقط ورزش کنید و سبک زندگی تون رو تغییر بدید چون رژیم و عمل جراحی واقعا در دراز مدت اثر به جر افسردگی نداره.
- 🙂
تجربههای کاهش و افزایش وزن
0
پسند
نظرات
371 نظرچون معده بعد کش میاد ولی حالت طبیعی هم نداره ..
خدا نابود کنه دکترای پولپرست رو
و همه با رژیم درست نمیشه باید تحرکم داشت تا متابلیسم بدن بره بالا
من خودم بعد از به دنیا امدن بچم تا 92 کیلو رفتم ولی از عید تا الان با رژیم معمولی و ورزش حداقل دو روز در هفته رسیدم به 85 و راضیم تا عید سال دیگه به 80 هم برسم راضیم
من بعد از کرونا اضافه وزن پیدا کردم . کمر درد گرفتم . گفتم اول وزن کم می کنم بعد میرم دکتر .
خودم کم خوردم نون و برنج رو کم کردم . ترازو خریدم تا یه خرده زیاد می شدم روزای بعد جبران میکردم . به ۶۴ رسیدم کمر دردم خوب شد. الان ۶۰ هستم .
به نظرم باید نون و برنج رو کم کنید و بعد ترازو . که بهتون هشدار بده .
مغز به بدن فرمان میده همه چیزی که وارد بدن میشه نسوزن و فقط ذخیره کن توی قسمتهایی که جا برای ذخیره هست که برای هر فرد مختلفه (ران باسن شکم بازو سینه )
توی سن قبل یائسگی و یا با داشتن تخمدان پلی ایستیک هم همین طور
به دلیل کاهش شدید هورمونهای زنانه (استروژن و پروژسترون) که قبلا به راحتی ترشح میشدن و نقش به سزایی در سلامت بدن زنان دارن
هشدار به بدن برای ذخیره داده میشه در واقع مغز این کاهش هورمونهای زنان و ترشح هورمون کوتیزول نوعی خطر میدون و فکر میکنه قرار بدن دچار قحطی بشه پس سریه به بدن انبار کردن میده و این میشه که آب هم بخوریم چاق میشیم
اول مغز و روح و روانت درست کن مشکل هورمون زنانگی درست کن بعد برو رژیم بگیر و ورزش کن به امید لاغری ..