طنز تلخ بود
بعدش گفتم بهترین چیز ابزار پیشگیرانس

دقیقا همینطوره

دست خودت نیست دکتر تشخیص میده

اره خیلی خوب بود تازه خوابمونم درست شده بود عالی بود

تجربه ندارم ولی اطلاع دارم
ورزش ها و نرمش ها و تمرین هایی که دکتر بهت میده رو بهش عمل کن
خودتو خوب تقویت کن
بدنت رو قوی کن
روزی ۵۰ دقیقه پیاده روی کن
و اگر همه چیز در خودت و بچه ات مساعد بود و شرایطت نرمال بود زایمان طبیعی
فقط خوبه که مامای خوب و با حوصله و کاربلدی داشته باشی
امیدوارم همه چیز برای خودتو و کوچولوت خوب پیش بره و صحیح و سالم با حال خوب بغلش کنی
راستی اگر طبیعی زایمان کنی همون موقع بلافاصله میتونی بچه تو بغل کنی و یکی دو ساعت بعد راحت راه بری و همه کاراتو بکنی ولی تو زایمان سزارین یکی دو روز هیچ کدوم این کارا رو نمیتونی انجام بدی و تا ده روز باید استراحت مطلق باشی

❤️سفیده تخم‌مرغ سرشار از پروتئین (بالغ بر۴۰نوع پروتئین) و اسید آمینهاست که موجب بازسازی پوست می‌گردد. به‌علاوه، سفیده تخم‌مرغ حاوی ویتامین E و کلاژن می باشد. به دلیل وجود تمام این ترکیبات طبیعیِ فوق‌العاده، سفیده تخم‌مرغ برای درمان ترک پوست کاملا موثر است.

✅۲عدد سفیده تخم‌مرغ را در کاسه به خوبی هم‌بزنید.سفیده‌های زده شده را روی تمام سطح بدن که علائم ترک وجود دارد با ملایمت به صورت داریره‌وار بمالید.
اجازه دهید که سفیده تخم‌مرغ روی پوست شما کاملا خشک شود و سپس با آب ولرم آبکشی کنید.

نکته: برای اثربخشی این فرایند را روزی یک‌بار تکرار نمایید.

😐

😂😂😂

ارههه چقدر حق میگی توو😂👌🏻