یعنی چی چاق شده بودی😐😳😳

نمیدونم چرا هرچی برای چاقی صورته مزه گ.ه میده

دمنوش چای سبز برای کاهش وزن عالیه

شما کاری که گفتم انجام بده اون وقت متوجه میشی که من درست میگم یا آیا شدنی هست یا نه😂😂

❤️ آره راهکار داره می‌تونی زیره رو مثل چای یا دمنوش دم کنی و یک دستمالی آغشته به اون محلول یا آبش کنی روی صورتت بزاری باعث لاغری صورت میشه چربی سوزی
ی‌تونی آسیابش کنی خیسش کنی و مثل یک ماسک روی صورتت استفاده کنی و بعدش بشویید باعث چربی سوزی میشه
همین رو هم می‌تونی در غذا استفاده کنی مثلاً مثل برنج یا غذاهای دیگه که این خودش باعث چربی‌سوزی اطراف شکم پهلو ها می‌شه🚶🏻‍♀

حداقل دو بسته باید استفاده کنی تا ویتامین و پروتئین به بدنت حذب بشه
اصلش خواستی پیوی پيام بده بیشتر راهنماییت کنم

اگه سنت كمه كم كم وزنت بالا ميره

برنامه تمرینی غذایی داری؟

واا مگه ميشه با زبون مزه رو ميچشن