قند و فست فود و غذای سنگین و چرب و نمک و ارد سفید و شیرینی نباید مصرف کنن یا خیلی کم. و آب فراوان

ب این بیماری میگن لیکی گات
ک تنها راه درمانش برای من
استفاده از پروتیین و فیبر بالا و کربوهیدرات کمتر بوده
ب همراه پیاده روی منظم

من تو سن ۳ونیم سالگی این مشکل داشتم
عمل شدم و دیگه رخ نداد
ولی با این ک الان ۲۶ سالمه هنوز درد دارم تو ناحیه روده و گاهی این درد ها زیاد و طولانیه
پیگیری هم کردم
سونو گرافی هم مرتب رفتم بارها و بارها
وقتی ک درد دارم میرم سونوگرافی
بهم میگن رودت ملتهب شده
چیزی ک من متوجع شدم این بود ک تحرک و فعالیت بدنی مرتب مثل پیاده روی
خوراک پر از فیبر و سبزیجات
و پایبند بودن به رژیم غذایی ک کمتر توش کربوهدراتی مثل گندم و جو و برنج و ذرت داره روده منو کمتر اذیت میکنه

احتمالا روده شون سوراخ شده که عمل کردن . راهی ب جز عمل مجدد نداره

ایشالا که همه سالم باشن . بنظرم بهتر از دکتری ک عملت کرده بپرسی طبیعی یا ن

آها ندیدم👍👍🚶🏻‍♀

استوری گذاشته

مگه دیدی اینکه پروف نداره🙄🙄

اوههه چه دختر خوشگلیییی