تجربه از بین بردن صدای فک :

سلام من خودم دوسال از اینکه هنگام غذا خوردن فکم صدا میداد خیلی کلافه میشدم
من رفتم دکتر متخصص فک و صورت گفتم شاید شماها هم نیاز داشته باشید که بگم
دکتر گفت که اگر دهنت باز میشه کامل و صدا بده جزو دسته وخیمه و اگر ادامه پیدا کنه ممکنه فکت نصف باز بشه و بعد از اون دیگه باز نشه و نیاز به عمل داشته باشی چند تا توصیه اینکه
اصلا آدامس نجویید کلا تا آخر عمرتون چون اگه بخورید دوباره شروع میشه
دوم اینکه چیزهای سفت مثل ته دیگ و... اصلا نباید بخورید
اگر فکتون درد گرفت حتما یک حوله گرم کنید و بزارید روش دردش سریع خوب میشه
دهنتون رو برای اینکه به بقیه صداش و نشون بدید اصلا باز باز نکنید و خب لازم نیست اصلا نشون بدید چون بدتر میشه
خمیازه که میکشید باید دستتون رو زیر چانه بگیرید که دهنتون زیاد باز نشه
همه این کار ها رو بکنید زود خوب میشید
من خودم خوب شدم
ولی اصلا از آدامس دیگه استفاده نکنید.
- 📞