سینا اگه کلاس پولداراس عجیبه ک‌ تو نمیدونی چیه

من‌ نمیدونم چیه نمیتونم راهنمایی کنم متاسفم

خب من دوستم حدود سه ساله کلاس اریال میره و میتونین ترکیبی با ژیمناستیک برین که انعطاف بدنیتون بیشتر شه. اولاش ممکنه یکم براتون سخت باشه ولی بعدش اگه علاقه داشته باشین بهش براتون آسون و بسیار هم شیرین میشه.معمولا روبروتون یه آینه بزرگ هست که خودتون رو میبینید و میتونید اشکالاتتون رو بفهمید. البته در حین تمرینات مربیتون هم کنارتون هست و کمکتون میکنه.
توی اینستا پیج های زیادی هست که از تمرین شاگرد هاشون محتوا بزارن که میتونین ببینین ❤️ هزینه ها کاملا بستگی به مربی و باشگاه و شهرتون داره ولی در کل هزینه ی تقریبا بالایی داره ولی ورزش بسیار قشنگ و شیرینیه🥰❤️

بیاید ی دست لری بگیریم
بیشتر صفا میده 😍😂

ینی چی