U

کاربر ناشناس

تجربه به اشتراک گذاشته شده
March 09, 2025 at 09:24 AM
تجربه‌ی بیماری اسکلیوز  (انحراف ستون فقرات) :

سلام من از حدودا ۱۳ سالگی متوجه این بیماری شدم(خیلی قبل تر شروع شده بود و ما متوجه نشده بودیم) ۴۵ درجه بودم و s شکل
ینی ستون مهره های کمرتون از حالت صاف در میاد و به شکل c یا s میشه و بیشتر توی دخترا شایعه و جدیدا خیلییییی زیاد شده
دلایل مختلفی داره ژنتیک صافی کف پا و مشکلات پا و لگن ضعف عضلات حرکات ورزشی غلط یه وری انداختن کوله پشتی
ولی در کل توی علم به عنوان یه بیماری بدون دلیله و عملا بد شانسیه :)
درجه ۱۰ تا ۳۰ کمه ۴۰ تا ۵۰ متوسط بالای ۵۰ شدیده و حتی تا ۱۱۰ درجه انحراف ممکنه پیش بره
این بیماری بدیش اینکه تمام بدن رو تحت تاثیر قرار میده ممکنه انحرافتون سمت قلبتون باشه
یا حجم ریه هاتون رو میگیره و از لحاظ روحی خیلییییییی اذیت داره تقارن همه جاتون بهم میریزه یکی از پهلو هاتون تورفته میشه یکی از کتف هاتون میزنه بیرون و احساس کج بودن ستون فقراتتون توی بدنتون واقعا عذاب آوره دائم فکر میکنید دارید بدتر میشید
کمردرد هم که فراوان
حالا درمان
عملا درمانی که بشه گفت عه خوب شدم نداره :)
اگر درجه تون کمه باید بریس ببندید و ورزش اصلاحی کنید (خود بریس یه داستانه)
خوب نمیشه فقط دردتون کم میشه ظاهرتون بهتر میشه مگه اینکه زیر سن بلوغ باشین و صفحات رشدتون باز باشه زمان طلاییه درمان بدون جراحیه
ولی بعد بلوغ عملا فایده ی خاصی نداره
مگر اینکه خیلی خیلی صبوری کنید و سالها ورزش کنید هر روز با اصلاح طرز نشستن و... فیزیوتراپی و ..(تجربه تو این زمینه کمه چون عملا هیچکس انقدر صبور نیست) من خودم ۹ ماه ورزش کردم و هیچی نشد ولی دردتون آروم میشه
درمان بعدی جراحیه
جراحیش بشدت سنگینه و گرون تمام مهره های کمرتون پیچ و پلاک میشه و با اهرم صاف میکنن و تا ابد یه حجم زیادی پلاتین توی بدنتون دارید که باید مراقبت کنید و مهم تر از همه انعطافتون رو از دست میدید
هر چقدر مهره های بیشتری فیکس بشه انعطافتون کم میشه و ممکنه دیگه کلا توانایی خم شدن و اون انعطاف بین لگن و کمر رو از دست بدید و دیگه نمیتونید روی زمین یا دستشویی ایرانی بشینید ورزش کنید و ...
و بعد عمل احتمالا ۳ تا ۶ ماه نقاهت دارید و کلا تا یکسال هر روزتون عجیبه (بعد از عمل قدتون بلند میشه)
معمولا افرادی که با درجه بالا عمل میکنن راضین چون انقدر قبلش سختی کشیدن که حاضرن هر چیزی رو تحمل کنن فقط صاف باشن
بعضی وقتها عمل توی دومرحله انجام میشه
بازم تجربه ها متفاوته یکی دائم بعد عمل درگیر درده یا با اینکه انعطاف نداره کنار نمیاد و.. یکیم بعد یکماه به زندگی عادی برمیگرده
هزینه ش بین ۱۵۰ تا ۳۰۰ ملیون ممکنه بشه

خواهش میکنم خودتون رو و تمامممم بچه کوچیک های دورتون رو چک کنید و ببینید کتفشون بیرون زدگی نداره؟ شانه هاشون متقارنه؟ وقتی خم میشن یه ور بیرون نزده؟ ستون مهره هارو با دست لمس کنید بیینید صافه
اگر هر ناهنجاری حس کردید سریع برید دکتر رادیولوژی انجام بدید و دنبالشو بگیرید
تمام سعیتون رو باید بکنید که درجتون از ۵۰ بالا نزنه که مجبور به جراحی شید (مجبور به این معنا که بدنتون داره آسیب میبینه مگر نه خیلیا با درجه های بالا همینجوری دارن ادامه میدن مثل کسی که دیابت داره و بدون دارو ادامه بده طی زمان کلیه و چشم و.. آسیب میبینه)
اگر این بیماری رو ندارید همین الان خداروشکر کنید به علاوه جسم ، روح آدمم نابود میشه :)
- 🌱
تجربه‌های درمانی و پزشکی
0 پسند

نظرات

10 نظر
A
ناشناس
March 09, 2025 at 11:31 AM
خود ستون فقرات وقتی مستقیم وایمیسی کاملا صافه.. ولی اگه اسکولیوز داشته باشی دیگه صاف نیست یه قسمتیش کج میشه که به اون میگن انحنا(میتونی تو گوگل هم اسکولیوز و کیفوز رو سرچ کنی عکساشو ببینی)
0 پسند
A
artdelaram1
March 09, 2025 at 11:27 AM
وای منم اینجوریه
0 پسند
A
artdelaram1
March 09, 2025 at 11:27 AM
سلام.منظور از انحناچیه؟کجای مهره ها انحنا داره؟کدوم قسمته ستون فقرات؟
0 پسند
A
ناشناس
March 09, 2025 at 11:12 AM
0 پسند
A
ناشناس
March 09, 2025 at 11:12 AM
چه جالب
0 پسند
S
S_delneshin
March 09, 2025 at 11:08 AM
برای انجام حرکات اصلاحی لازم هست بدن بطور کامل معاینه شود
صرف احساس یا انجام یک تست ساده نمیشه گفت این عارضه رو دارید!
و اینکه بقیه اندام هم چک میشود
گاه فرد بدلیل یک عارضه دچار عارضه ثانویه دیگری میشود....
خیلی از عوامل در رفع و اصلاح آن دخیل هستند
از خوابیدن
ایستادن
نشستن
کفش
تختخواب
شغل شما
ورزش تخصصی شما

و اینکه هر عارضه شدت دارد باید نرمش ها با توجه به شدت تجویز و انجام شوند.
خواهش میکنم بخاطر سلامتی و زیبایی اندام تون ، با یک متخصص مشورت کنید و معاینه بشوید.
گاه با انجام برخی تمرینات ممکن هست عارضه تشدید یا موردی دیگری برای فرد ایجاد شود.

با آرزوی سلامتی برای شما 🌹🙏
0 پسند
S
S_delneshin
March 09, 2025 at 11:04 AM
🔺حرکت اصلاحی برای عارضه لوردوز، گودی کمر

🔹یکی از مهمترین عضلات درگیر در این عارضه کوتاهی عضله ایلیوپسواس هست که باید تحت کشش قرار بگیرد
0 پسند
S
S_delneshin
March 09, 2025 at 11:02 AM
سلام خانم
بستگی دارد در چه حالتی تست زد شدن دست رو گرفته باشید
ورزش های اصلاحی این عارضه ساده هستند
منتها مداومت لازم هست
و باید ست های منظم داشته باشید
0 پسند
A
ناشناس
March 09, 2025 at 11:00 AM
نگرانش نباش مشکلت رفع میشه 🫠❤️

و ی چیز دیگه هرجا می‌شینی کاملا صاف بشین مثلا می‌شینی رو مبل فاصله اگه بین مبل و کمرت باشه فشار میاد سعی کن کلا اون فضای خالی رو مبل پر کنه ینی کاملا بچسبی ب مبل
0 پسند
A
ناشناس
March 09, 2025 at 10:58 AM
کلا دخترا ژنتیکی انگار این گودی کمرو دارن نرمالش مشکلی نداره ولی زیادش باعث درد کمر و شکل بد بدن میشه ☹️☹️☹️
0 پسند

ثبت نظر شما