واو بنظر خوب میاد
تو اولین فرصت انجام میدم مرسیییی بیب

خشکی شدید لب👄

1. استفاده از بالم لب: استفاده از بالم لب یا مرطوب‌کننده‌های مخصوص لب که حاوی ترکیباتی مانند وازلین، شی باتر یا موم عسل هستند، می‌تواند به حفظ رطوبت لب‌ها کمک کند. از بالمی با SPF (محافظت در برابر آفتاب) استفاده کنید تا از آسیب‌های ناشی از نور خورشید جلوگیری شود.

2. مرطوب نگه داشتن بدن: مصرف آب کافی در طول روز باعث حفظ رطوبت پوست و لب‌ها می‌شود. سعی کنید روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید.

3. استفاده از روغن‌های طبیعی: روغن‌هایی مانند روغن نارگیل، روغن زیتون یا روغن بادام می‌توانند لب‌ها را نرم و مرطوب کنند. کافی است چند قطره از این روغن‌ها را روی لب‌ها بمالید.

4. هیدراته کردن لب‌ها در شب: قبل از خواب، از لایه‌ای ضخیم از وازلین یا کرم مرطوب‌کننده برای لب‌ها استفاده کنید تا در طول شب به طور طبیعی مرطوب بمانند.

5. پرهیز از لیسیدن لب‌ها: لیسیدن لب‌ها ممکن است خشکی را بدتر کند، زیرا بزاق باعث تبخیر سریع‌تر رطوبت می‌شود.

6. اسکراب لب‌ها: استفاده از اسکراب‌های خانگی (مثلاً ترکیب شکر و عسل) به‌طور ملایم می‌تواند سلول‌های مرده پوست لب را از بین برده و به بهبود وضعیت خشکی کمک کند.

7. رعایت تغذیه مناسب: کمبود ویتامین‌ها مانند ویتامین B2 (ریبوفلاوین) و ویتامین C می‌تواند به خشکی لب‌ها منجر شود. از مصرف میوه‌ها، سبزیجات و مواد غذایی غنی از این ویتامین‌ها غافل نشوید.

جهت لب قرص ویتامین ب از داروخانه بخرید مرتب بخورید
هم غذاهایی که دارای ویتامین ب هستند مصرف کنید
خوب میشه

نتنها لب

بلکه مو و پوست هم همینطوره

از حموم میای ، صورتتو میشوری

وقتی لبت مرطوبه از کرم لب استفاده کن

یع قاشق شکر با زردع قاطی کن در حدی ک شکر اب بشع بعد بزار رو لبت دستمال کاغذی بزار کامل ک خشک شد بشور ابرسان بزن نتیجش میبینی

شما خودت استفاده کردی؟
طرز تهیه و استفادش چ مدلیه بیب

شکر با زردع تخم مرغ اینم خیلی خوبع باعث صورتی شدن لبم میشع

ینی وقتی ک صورتمو میشورم؟

وقتی لبت مرطوبه بزن