تجربه های درخواستی :
کسی تجربه ی ترک و مقابله با اهمالکاری شدید رو داره؟ یا مقابله با اورتینکینگ و عدم تمرکز خیلی شدید؟
(تجربههای درخواستی رو
تو کامنتای همین پست بفرستین)
- 🌕
کسی تجربه ی ترک و مقابله با اهمالکاری شدید رو داره؟ یا مقابله با اورتینکینگ و عدم تمرکز خیلی شدید؟
(تجربههای درخواستی رو
تو کامنتای همین پست بفرستین)
- 🌕
تجربههای درمان اختلالات روانی
0
پسند
نظرات
246 نظردلیل خاصی داره؟
مطلب ارزشمند زیاد میاره
ولی از روزهای اول دانشگاه تو سال ۸۴ شروع کردم تو یه تقویم روزهامو نوشتن و مخارجم رو در یک فایل اکسل
نوشتن به ذهن نظم میده
هر کاری دارید رو بنویسید و لیست کنید و تیک بزنید
فقط وقتی تعداد کارهام زیاد میشه ،
ممکنه اولویت بدم و مهم ها رو زودتر انجام بدم
اینکار به من کمک کرده منظم کار کنم و تسلطم رو زندگیم عالی باشه.
همه فرمایشات دوستان درسته اما توصیه میکنم نوشتن هم شروع کنید.
امیدوارم زودتر نتیجه ی مطلوب بگیرید