تجربه درخواستی :
سلام دوستان وقتتون بخیر
من به عفونت شدید واژن درگیرم
سراغ بهترین دکترا رفتم که فقط یه سری قرص دادن که نتیجه ای نگرفتم ازشون و بعد قط کردن قرصا دوباره درگیرش شدم
ممنون میشم اگه کسی اینجا درگیر این بیماری بوده تجربشو به اشتراک بزاره🙏.
(تجربههای درخواستی رو
تو کامنتای همین پست بفرستین)
- 🐱
سلام دوستان وقتتون بخیر
من به عفونت شدید واژن درگیرم
سراغ بهترین دکترا رفتم که فقط یه سری قرص دادن که نتیجه ای نگرفتم ازشون و بعد قط کردن قرصا دوباره درگیرش شدم
ممنون میشم اگه کسی اینجا درگیر این بیماری بوده تجربشو به اشتراک بزاره🙏.
(تجربههای درخواستی رو
تو کامنتای همین پست بفرستین)
- 🐱
تجربیات بهداشتی و درمانی زنان
0
پسند
نظرات
428 نظرما خر کی باشیم که بخوایم راهنماییت کنیم
۱_اول اینکه قبل اینکه بری دستشویی دستاتو بشور و حتی با وجود شستن هم دست به بدنت نزن
۲_سعی کن بیشتر خودت رو با آب ولرم رو به گرم بشوری یعنی ابی که گرمتر باشه خیلی بهتره
۳_خودتو بعد از شستن حتما خشک کن حدالامکان با دستمال کاغذی نباشه بهتره چون دستمال کاغذیا از مواد بازیافتیه و کثیفه متاسفانه ،میتونی ی پارچه سفید نو تمیز رو که نخی هست تهیه کنی بعد بشورش و برش بده مثلا ۴ تا تیکه پارچه باشه بعد بجای دستمال کاغذی ازینا استفاده کن و بعد از هر بار دستشویی اون پارچه تمیز بعدی رو استفاده کن و بعدشم ک نوبت شستنشون رسید بعد از شستشو با اتو هم بکش روشون
۴_سعی کن شلوار و لباس زیر نخی بپوشی و اون ناحیه رو خشک نگه داری
۵_لباس زیرت رو در روز دو بار و نهایتا ی بار عوض کن
و هر بار خیس شد مثلا بدلیل فعالیت ،ورزش و.. زودی عوض کن
۶_آب خیلی بخور خودش باعث میشه عفونت خیلی کمتر بشه
۷_از شیرینی جات بشدت پرهیز کن حالا نکه کلا نخوری ولی خیلییی کم کن مثلا در هفته دو بار اونم خیلی کم
چون خود شیرینی خوردن عامل عفونته
فست فود و غذاهای با چربی بالا نوشابه کیک وتنقلات مضر....رو بشدت کم کن
و اگر تپلی با ورزش و رژیم درست وزنت رو کم کن البته همیشه چاقیو تپلی دلیل بر عفونت نمیشه
۸_سعی کن با داروگیاهی درمانش کنی به شیوه درست چون داروهای شیمیایی در اکثر موارد کارو بدتر میکنن
از دوستام و اطرافیان شنیدم ک میگم
مثلا پونه کوهی و نعناع فلفلی ب کم شدن عفونت کمک میکنه ولی خب نباید بیش از حد استفاده کنی هر چیزی حدی داره
۹_و راستی خودتو خشک میکنی از جلو به عقب خشک کن از عقب ب جلو نکش و با دستمال ک خشک میکنی اینطوری باشه ک روی ناحیه میزاری و برمیداری
۱۰_حموم هم که میری روی زمین نشین
ایستاده حمام کن و نهایتا نمیتونی یدونه ازین صندلی پلاستیکی کوچولو ها بگیر بشین روش بعد بشوری بزاری کنار تا دفعه بعد ک حموم رفتی / هر صابون شامپوی بودار و اسپری خوشبو کننده ناحیه و اینچیزایی ک جدیدا اومده و نمیدونم اون خیلی عذر میخوام رک میگم ژل های مخصوص روشن کردن و رنگی کردنو و...که خودت بهتر میدونی رو اصلااااااااا استفاده نکن
۱۱_شلوار مامانت و این یکی اون یکی رو هم نپوش و نذار شلوارت و لباست رو هرکی بپوشه
۱۲_سعی کن چیزای گرم بخوری
مثلا ارده عسل شیره البته نه زیاد
مثلا ۲۵ تا دونه سیاه دونه رو با خرما بخور
یا خرما با ارده بخور
اینا گرمه و برای رحم و تقویتش خیلی خوبه و از امراض رحم جلوگیری میکنه
۱۳_ظرف ک میشوری نزار لباست خیس بشه پیشبند ببند
لباست مثلا شستی ولی نیازش داری و نمناکه اصلاااااا نپوش
پهلوتو با شال ببند و روی سرامیک سرد بدون پوشوندن پاهات راه نرو حداقل دوران عادت ماهانه