U

کاربر ناشناس

تجربه به اشتراک گذاشته شده
January 17, 2025 at 09:06 AM
تجربه چاق بودن و جراحی معده برای لاغری :

سلام به همگی، امیدوارم هر جا هستید حال دلتون خوب باشه، بگم که طولانیه، اما اگه چاقی بخون شاید به دردت خورد

اگه مثل من مشکل چاقی دارید، نگران نباشید، حل میشه، روشش فرق میکنه فقط
یکی با رژیم لاغر میشه، یکی با ورزش، یکی با تغییر سبک زندگی، یکی هم با جراحی
من همه‌ی راه‌‌ها رو قبلش امتحان کردم و نشد، برای همین جراحی کردم، اما اگه با روشای دیگه جواب میگیرید، جراحی نکنید! جراحی مرحله‌ی آخره
خب من از بچگی مشکل چاقی داشتم
یه بخش بزرگش ژنتیکی و بخش دیگه مربوط به سبک زندگیم بود
وقتی به دنیا اومدم حدود ۵ کیلو بودم
بعدشم که خب چون بچه‌ی اول بودم مادر و پدرم زیاد تجربه نداشتن و خوراکی های پر کالری و کم تحرکی باعث شد چاق بشم
جوری بودم که در ۷ سالگی ۴۵ کیلو، ۹ سالگی ۷۰ کیلو و بعد از ۱۲ سالگی هم رفتم برای فتح +۱۲۰ کیلو:)
الان شاید بهش بخندم ولی زندگی با چاقی خیلی خیلی سخته
جدای از تمام تحقیرها و توهین هایی که از همه، حتی خانواده میشنیدم، سلامتیم هم به شدت به خطر افتاده بود و اصلاً اعتماد به نفس نداشتم دیگه
دوران کنکورم و بعدشم که رکورد زدم رسماً و شدم ۱۶۰ کیلو
شاید باور نکنید اما این حقیقت زندگی منه متأسفانه
خب اینا رو گفتم که یه کم با شرایط زندگی یه فرد چاق آشنا بشید حالا بریم سراغ اصل ماجرا
۱۹ سالم بود با مامانم رفتم بیمارستان برای یه مشکل دیگه، دیدیم یه سری خانم که اونا هم چاق بودن نشستن صف انتظار یه خانم دکتری، سر بحث باز شد و فهمیدیم میخوان معده هاشونو عمل کنن لاغر بشن
خلاصه که مخ مامان منم زدن خداروشکر:)
کاری که من از ۱۴ سالگی سعی میکردم انجام بدم و خانواده قبول نمیکردن انجام شد
افتادیم توی پروسه‌ی جراحی‌
(من از ۱۴ سالگی میگفتم که میشه معده رو جراحی‌ کرد و لاغر شد و میخوام انجام بدم اما نمیذاشتن!!)
اینم بگم ما خانوادگی اضافه وزن داشتیم، گفتم ژنتیکیه، اما اون موقع من دیگه واقعا خیلی خیلی چاق شده بودم
خلاصه که حدود یک سال درگیر انواع مشاوره و آزمایش بودم و تحت نظر، البته اين تایم بستگی به شرایط شما و نظر پزشکتون داره، من زخم معده داشتم که باید اول درمان میشد، نخواستم زمستون عمل کنم چون به سرما حساسم و یه سری چیز دیگه که باعث شد این همه طول بکشه
و بالأخره جراحی کردم
از یه شب قبل عمل نباید چیزی بخورید تا معدتون خالی باشه
موقع عمل که بیهوشید و چیزی حس نمیکنید، بعدش توی ریکاوری بهوش میاید، من چون مسکن و آرامبخشا روم جواب نمیداد خیلی درد کشیدم اما برای بقیه متفاوته، نگران نباشید
بعدش دو روز بردنم icu تا هم تحت نظر باشم هم بتونن داروهای قویتری بهم بزنن دردم آروم بشه
چند روزی هم بخش بستری بودم و بعدش مرخص شدم
توو icu که حتی آبم نباید میخوردم و فقط سرم بود
توی بخش کم‌کم با قاشق و سرنگ شروع کردم به آب خوردن، چون معده زخمه، مثلاً هر ۴۰ دقیقه ۵ سی‌سی آب
بعد یه روز آب سیب و آب هویج رقیق رقیق شده
بعد یک هفته سوپ بدون ادویه و روغن خیلی شل
بعد یه ما غذا های خمیری
و بعد سه ماه یه کم غذا های سفت‌تر
بعد ۶ ماه هم مثل بقیه اما کم ادویه و کم روغن
مثل یه بچه که تازه به دنیا اومده
جراحی های چاقی انواع مختلف دارن، اسلیو، مینی بای‌پس، بای‌پس کلاسیک، ساسی و سادی با‌یپس، من مینی با‌یس شدم طبق نظر پزشکم
اینو گفتم چون کاهش وزن به نوع عمل هم مربوطه اما در این مورد به نظر پزشک حاذق اعتماد کنید
هفته‌ی اول ۱۱ کیلو، ماه اول ۲۰ کیلو و سال اول بعد از عملم ۶۰ کیلو وزن کم کردم
الان ۵ سال میگذره و من ۷۵ کیلو شدم که با توجه به قدم اوکیه برام، البته تا ۷۰ رسیده بودم که ۵ کیلو اضافه کردم
البته دکترم گفته بود نهایتاً خیلی لاغر شی ۱۱۰ کیلو میشی بعدش با ورزشه اما من طوری شدم که خودشم تعجب کرده بود از این کاهش وزن و خوشحال شد
عوارض زیاد داره، من سنگ صفرا گرفتم و چند ماه بعد معده صفرامو درآوردم، ریزش مو و کمبود مواد طبیعی بدن، کم‌خونی شدید طوری که ااان مجبورم آهن تزریق کنم
اما با این همه راضیم و خداروشکر، چون بجز این راهی نبود برام، اگه عمل نمیکردم تا الان از چاقی مرده بودم
من نجات پیدا کردم و چون خودم انتخابش کردم، با عوارضشم کنار اومدم
یکی از بدتریناش اینه که دیگه از غذا خوردن لذت نمیبرم یا دلم میخواد بیشتر بخورم اما نمیتونم
اما همه‌چی میخورم، ولی کم
البته معده مثل جوراب جا باز میکنه و الان خیلی بیشتر میخورم، ولی خب همین ممکنه باعث بشه دوباره چاق بشید، پس باید مراعات کنید
توصیم به کسایی که چاقن یا قصد جراحی دارن اینه که اول خوب تحقیق کنید
اگه مطمئن شدید میتونید با عوارضش کنار بیاید، جراحی کنيد.
- 🙂
تجربه‌های کاهش و افزایش وزن
0 پسند

نظرات

10 نظر
A
ناشناس
January 18, 2025 at 04:06 PM
چند کیلو چاق میشی بعد قطعش میکنی به رژیم عادی برمیگردی، هیچی نمیشه.
0 پسند
M
mahla_ab21
January 18, 2025 at 04:05 PM
هیچ چیز سریعی خوب نیست نه لاغر شدن سریع نه چاق شدن
باید اصولی کارو ببرن جلو سبک زندگیشونو عوض کنن که زندگی سالم داشته باشن در کنار چند کیلو چاق شدن
0 پسند
A
ناشناس
January 18, 2025 at 04:04 PM
پودر چاقی عطاری ها دارن، دو هفته ای چند کیلو چاق میشن‌.
0 پسند
M
mahla_ab21
January 18, 2025 at 04:03 PM
یه چیز دیگه هم که خیلی رو چاقی تاثیر داره شیر خشکه
از همین شیر خشکا ک بچه ها میخورن
بعد اینکه باید گوشت زیاد بخوری
دوبار در هفته گوشت گوسفند بقیه روزا گوشت مرغ
0 پسند
M
mahla_ab21
January 18, 2025 at 04:02 PM
من یه چیزی که تو ادمای خیلی لاغر دیدم اینه که به شدت اشتهای پایینی دارن
مثلا یه نفر شاید یه نون ساندویچی براش یه لقمه باش ولی اونا نصفشم نمیتونن بخورن
و وقتی چیزی نخورن ورزشم نمیتونن بکنن بدنشون قوت نداره
بعد میان باشگاه ولی تداوم نداره اون باشگاه براشون و چون میخوان انرژی بگیرن میرن سراغ مکمل
0 پسند
A
Atefeh_2613
January 18, 2025 at 04:00 PM
اینم جواب میده روی بعضیا
ولی چربی‌سازی نکنید، عضله‌سازی کنید
0 پسند
A
Atefeh_2613
January 18, 2025 at 03:59 PM
سلام
بنظرم قدم اول مراجعه به پزشک و یه چکاپ کامل برای اطمینان از صحت کلی بدنه
گاهی چاقی یا لاغری بخاطر اختلال عملکرد بعضی ارگانها مثل غده‌ی تیروئیده
قدم بعدی مراجعه به متخصص تغذیه‌ی خوب و باشگاه بدنسازیه
بدون مشورت با متخصص اقدام نکنید
هر دارویی خودسرانه مصرف نکنید
مربی باشگاه نمیتونه برای شما دارو تجویز کنه، این کار پزشکه، همونطور که پزشک نمیتونه بگه در تمرینات چند ست جلو بازو بزنی
در نهایت، در هر کاری استقامت داشته باش
اگه میخوای وزن اضافه کنی، این اضافه‌وزن رو روی عضلاتت داشته باش
میتونم بهت بگم هر روز صبح پاشو یه لیوان چای با ۵ قاشق شکر بخور یا فست فود و نوشابه انقدر بخور تا چاق بشی
اما این درست نیست و علاوه بر بیمار کردنت و چرب کردن کبدت، فقط باعث میشه اضافه‌وزن ناشی از چربی بگیری
سعی کن عضله‌سازی کنی، زمان‌بره ولی بهتر و سالم‌تره
0 پسند
M
mahla_ab21
January 18, 2025 at 03:57 PM
برو با ادمی ک چاقه یه ماه رفت و امد کن هر چی اون میخوره توهم بخور
0 پسند
M
mhmd_soleymanii
January 18, 2025 at 03:54 PM
حالا کسی میدونه چیکار کنیم چاق بشیم؟!
0 پسند
A
Atefeh_2613
January 18, 2025 at 03:51 PM
احسنت دختر
چه اراده‌ی خوبی
ولی خب من هر کاری کردم لاغر نشدم، آخرش مجبور شدم جراحی کنم
بدن با بدن متفاوته
گفتم خانوادگی مشکل چاقی داشتیم
خواهر خودم با ورزش و رژیم لاغر کرد، اونم مثل شما از ۱۰۸ الان رسیده ۸۰ و بازم داره ادامه میده خداروشکر
و خداروشکر که جواب میده
امیدوارم همه بتونن با ورزش و رژیم جواب بگیرن و مجبور نشن جراحی کنن چون خیلی سخته واقعاً
0 پسند

ثبت نظر شما