تجربه های درخواستی :
کسی تجربه ی کنترل کردن میگرن شدید رو داره؟ چیکار کردین که کمتر شد یا وقتی که سردرد میگرنی دارین چیکار میکنین بهتر بشه؟
(تجربه های درخواستی رو
تو کامنتای همین پست بفرستین)
- 🥲
کسی تجربه ی کنترل کردن میگرن شدید رو داره؟ چیکار کردین که کمتر شد یا وقتی که سردرد میگرنی دارین چیکار میکنین بهتر بشه؟
(تجربه های درخواستی رو
تو کامنتای همین پست بفرستین)
- 🥲
متفرقه
0
پسند
نظرات
10 نظرقرص ریلایف
رفتن توی اتاق تاریک و بستن چشما با روسری
زنده باشید
سلامت باشین
کلاه گرم یا حوله ی داغ رو روی سرم میزارم
حتما یه چیزی میخورم ترجیحا غذا شیرینی و قند مصنوعی ان چنان فایده نداره
و از همه مهم تر خواب
حتما تو یه اتاق تاریک بخواب و سرتو ببند حتی شده به همون سمت که درد میکنه بخواب
میگرن قرص های مسکن مخصوص به خودشو داره اما حتما تحت نظر پزشک مصرف کن
توی تاریکی بخوابید
وعده های غذایی مناسب
زیاد گشنه نمونید
ناپروکسن