تجربه های درخواستی :
سلام. کسی تجربه مصرف مکمل و این که چه برندی و از کجا بخریم رو داره؟ ممنون میشم توضیح بده.
(تجربه های درخواستی رو
تو کامنتای همین پست بفرستین)
- 🏃♂️
سلام. کسی تجربه مصرف مکمل و این که چه برندی و از کجا بخریم رو داره؟ ممنون میشم توضیح بده.
(تجربه های درخواستی رو
تو کامنتای همین پست بفرستین)
- 🏃♂️
متفرقه
0
پسند
نظرات
105 نظرولی حس میکنم هرچقدر جلوتر میره زمان بی تاثیره
اگر علاقه داری بیشتر توضیح بدم
موفق باشی و خدا خیرت بده
فرض کن بطری کوکا رو فشار میدی مچاله میکنی
میشه حالت عادی عضلت که آب توش نیست
حالت نرمالش میشه مثل وقتی که کراتین مصرف میکنی
عضله فیک به حساب نمیاد؟
کراتین خودش داخل عضلات بدنت آب میاره و ب خودی خود باعث افزایش وزن میشه
در کنار این باعث میشه افزایش قدرت داشته باشی و خستگی در حین ورزشت رو کمتر میکنه باعث میشه بیشتر وزنه بزنی = عضله سازی بهتری خواهی داشت