تجربه های درخواستی :
سلام. کسی تجربه مصرف مکمل و این که چه برندی و از کجا بخریم رو داره؟ ممنون میشم توضیح بده.
(تجربه های درخواستی رو
تو کامنتای همین پست بفرستین)
- 🏃♂️
سلام. کسی تجربه مصرف مکمل و این که چه برندی و از کجا بخریم رو داره؟ ممنون میشم توضیح بده.
(تجربه های درخواستی رو
تو کامنتای همین پست بفرستین)
- 🏃♂️
متفرقه
0
پسند
نظرات
105 نظردرضمن کراتین به درد کسب وزن هم میخوره یا مکمل جدا میخواد؟
چون شنیدم کراتین همه کارست
یا هر برندی بجز ترک
خودم QNT رو استفاده می‌کردم قبلا، برند خوبیه ولی برای من ی مقدار جوش های کراتینی زیرپوستی رو پیشونی و کناره های ابرو داد درصورتی که برای رفیقام اینطور نشد
الان PNC استفاده میکنم اینم خیلی خوبه جوش هم درنیومد قبلیاهم رفتن
و پیشنهاد میکنم فقط کراتین مونوهیدرات بگیری، چیز دیگه ای نیاز نمیشه
باید چجوری کنترلش کرد؟💔