یعنی چی؟؟؟؟ فحشه؟؟؟؟ فارسی بنویس بفهمم جواب بدم.

کوره ولمان بکه حوصله دیری

صفری
اصالتا کجای هستین شما .؟
خیلی این فامیل برام اشناس 🤔

خوردن مویز و جویدن کندر و دود کردن اسفند و چکاندن روغن بنفشه در بینی و .....

سلام برای رفع سردی مغز چی خوبه؟

روش خوبیه. اما اگر سردی مغز درمان نشه مجدد برمیگرده. حتما باید برای سیگار جایگزین سالم قرار داد.

سلام از روش دانه شمار و پک شمار یا کاهش تدریجی مصرف میشه استفاده کرد به این شکل فرض کنیم مصرف یه نفر ۲۰نخ در روز است میخاد ترک کنه از روز اول ۱۹روز دوم ۱۸ تا برسه به ۱۵ نخ دوروز ۱۵ نخ تا برسه به ۱۰نخ دو روز ۱۰نخ تا برسه به ۵ نخ دو روز ۵نخ تا میرسه به یک نخ ۵روز یک نخ و سپس ۵روز نصف سیگار تا میرسه به شمردن پک سیگار مثلا از ۱۵ پک در روز شروع میکنه روز بعد ۱۴پک تا میرسه به ۱پک و سپس تمام البته روش های دیگری مثه آدامس یا سیگار الکترونیکی هست و از همه مهم تر اراده فرد که بخاد واقعا ترک کنه سیگار رو

گرایش به مواد دخانی به علت سردی مغز ایجاد میشه. مصرف روزانه ۲۱ عدد مویز(کشمش بنفش) به صورت یکجا یا سه نوبت هفت تایی باعث میشه کم کم مغز سر گرم بشه و شخص گرایش به اونها کم و کمتر بشه و اونها رو بذاره کنار

بعد دعوا میشه😐😂

این حرف هم استناد علمی داره،چون وابستگی جسمی آنچنانی به سیگار وجود نداره و بیشتر جنبه روانی داره، و با توجه به شرایط روحی شخص این عادت ادامه پیدا میکنه،برخلاف مواد که بعد از یه مدت کاملا وابستگی جسمی هست و جای انتقال دهنده های طبیعی رو پر میکنه.واسه همین یکجا باید تصمیم بگیره ترکش کنه که اون حس ارامش بخش کلا از سرش بره،