تجربیات تجربه‌های کاهش و افزایش وزن

تجربه ی رژیم گرفتن و لاغر شدن :

سلام دوستان خواستم منم از تجربه ام به شما بگم. اول اینکه من قد و وزنم تقریبا یکسان بود ولی شکم و باسن داشتم بعد تصمیم گ ...